マタニティ・ヨーガを通して妊娠期の保健指導をさせて頂きます。
お産上手な心と体つくりを目指しています。ヨーガは妊娠中の心と身体をリラックスさせてくれます。 助産院の2階で行っています。


おなかの赤ちゃんと共にリラックスをしてもらっています。
☆妊娠中に気をつけて欲しいことや、食育のことや、みんなで考えてもらっています。
開催曜日:毎水曜日 時間:10時30分から 1時間程度
第2・4 日曜日
定員:3名まで(要予約です)
対象:妊娠15週以降の方
費用:1000円/1回 体験もできます。
助産師でマタニティ・ヨーガ協会会員で運営しております
教室体験者の赤ちゃん生まれました。
ママの許可のもとに掲載させていただいてます。写真良かったらどんどん送って下さい。

